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애플워치 사용법[운동어플,심박수측정 사용방법)
애플워치로 운동 세션 관리하기 애플워치는 사용자의 개인 피트니스 트레이너 역할을 수행할 수 있도록 운동 추적 기능을 제공합니다. 특히'운동'앱은 개별 운동 세션을 시작, 추적, 그리고 종료하는 데 도움이 됩니다. 달리기, 수영, 등산, 걷기, 자전거 타기, 빠르게 걷기 등등 대부분의 대표적인 운동을 할 때 측정이 가능합니다. 함께 알아보도록 합시다. 애플워치로 운동 세션 설정방법 운동 세션 시작: 애플워치에서'운동'앱을 엽니다. 운동 유형을 선택한 다음'시작'을 탭 합니다. 애플워치는 이제 운동 세션을 추적하기 시작합니다. 실시간 통계 확인: 운동 중에는 애플워치가 실시간 통계를 보여줍니다. 이에는 현재의 심박수, 소모된 칼로리, 걸음 수, 거리 등이 포함됩니다. 운동 세션 종료:운동을 끝낼 때는'끝내기..
2023. 6. 23.
