애플워치 사용법[약 먹기 설정,생리주기 설정방법]

애플워치-사용법

1. 애플워치를 이용한 투약 관리 방법

애플워치 기능중에는 투약시간을 주기적으로 알려주는 '투여약' 알람 기능이 있습니다. 일상생활을 하거나 혹은 직장에서 근무중일 때 비타민이나 특정 질환약을 챙겨 먹는 것을 까먹기도 합니다. 애플워치 기능 중엔  '건강'앱이나 다른 헬스케어 앱들은 이 기능을 지원합니다.

애플워치-투약관리-설정화면

 

 

투약관리 설정방법

투약시간과 약의 종류를 설정하게 해주며,애플워치로 알림을 보내어 복용시간을 잊지 않도록 돕습니다.

1. 건강 앱 실행:iPhone에서 '건강'앱 또는 선택한 투약 관리 앱을 엽니다.
2. 약추가 탭 선택:'약추가'나 '새로운 약추가'같은 옵션을 선택하여 새로운 약을 추가합니다.
3. 기본정보 입력:약의 이름, 복용량, 시간등 필요한 정보를 입력해 줍니다.
4. 알림 설정:애플워치로 복용 알림을 받을 수 있도록 설정합니다.
5. 애플워치 동기화:모든 정보를 입력하고 설정을 완료하면, 복용 시간에 애플워치가 알림을 보냅니다.

애플워치를 이용하여 알림을 쉽게 확인하고, 복용시간을 정확히 지킬 수 있어, 약 복용을 잊어버리는 일 없이 관리할 수 있습니다. 이러한 기능은 필요한 약을 정기적으로 복용해야 하는 사람들에게 매우 유용합니다.

 

2. 애플워치로 생리 주기 관리방법

애플워치는 생리 주기를 추적하고 관리할 수 있는 기능을 제공함으로써 여성 사용자들에게 큰 도움이 됩니다. 애플워치를 이용하여 생리주기를 어떻게 설정하고 관리하는지에 대해 상세히 알아보겠습니다.

애플워치-생리주기-설정화면

 

 

생리주기 설정방법

애플워치의 생리 주기 추적 기능은'건강'앱에서 제공됩니다. 이 기능을 사용하면 평균 생리 주기와 다음 생리 예상일을 추적할 수 있습니다.

1. 건강 앱 실행: 먼저 iphone에서 '건강'앱을 엽니다.
2. 생리 주기 추적 선택:앱 하단의'찾아보기'탭을 탭 하고,'생리 주기 및 출형 정보 추가'를 탭하고, 여러분의 평균 생리 주기와 평균 생리 기간을 입력합니다.
3. 애플워치 동기화: 정보를 입력한 후에는 애플 워치와 iPhone이 동기화되어, 애플워치에서도 이 정보를 확인하고 추적할 수 있습니다.

애플워치의 생리 주기 추적 기능은 여성 사용자들의 건강 관리를 돕는 또 다른 훌륭한 도구입니다. 이 기능을 통해 여성 사용자들은 자신의 생리 주기를 쉽게 추적하고 관리할 수 있습니다.

 

애플워치 사용법 [탁상모드 설정방법]

애플워치 사용법 [탁상모드 설정 방법 ]